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Comencemos definiendo lo que es Expectativa:

Esperanza o posibilidad de conseguir una cosa. Agrego que pueden haber expectativas de diferentes ámbitos: laborales, personales, sociales y psicológicas.

Hoy me quiero enfocar un poco en las personales y sociales. ¿Que sucede cuando esas expectativas son demaciado altas, irrealistas o simplemente no se cumplen por alguna u otra razón? Llega la frustración. En un momento de mi vida tuve un plan perfecto para compartir en familia. Pero un detalle muy importante fue: no contar con los sentimientos y deseos de los demás. Fue muy frustrante ver como mi plan perfecto se disolvió y para ser honesta sirvió para confrontarme. Aprendí a evaluar mis expectativas y mantenerlas en un plano realista. Y sino son cumplidas, disfrutar de los momentos nuevos e inesperados.

Para pensar: Te invito a evaluar tus expectativas y si es necesario- modificarlas. Esto no significa conformarse con menos; mas bien y -por experiencia propia- puedo decir que nos ayuda a vivir menos frustrados y más alegres.


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